Vibfit - Vibrationstraining

Was ist das Spezielle am VibFit-Workout?

Durch das Vibrationstraining wird in kurzen Trainingseinheiten der gesamte Körper aktiviert.

Beim VibFit-Workout wechseln sich statische Übungen mit dynamischen Übungen ab.

Das VibFit-Workout bringt nicht nur die erwünschten Trainingseffekte, sondern bietet auch viel Spaß und Abwechslung im Trainingsalltag.

Das VibFit-Workout optimiert:

Haltung & Körpergefühl
Bindegewebsstruktur
Kraft & Ausdauer
Fettverbrennung
Knochendichte
Koordination
mehrfach durch Klienten bestätigt: Verbesserung der Beckenbodenaktivität

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